E5-2690：2026年，老炮儿带你淘靠谱二手服务器CPU
E5-2690：宝刀未老？还是该入土为安？
各位客官，我是老王，混迹服务器硬件回收圈十几年了。今天咱们聊聊这颗“老家伙”——Intel Xeon E5-2690。别看它年纪大，在二手市场里，依然有不少拥趸。
1. 摸清行情：这颗“老芯”现在值几个钱？
2026年了，E5-2690的价格已经跌到谷底。单颗价格大概在100-200元人民币左右。当然，价格这玩意儿，水很深。影响价格的因素主要有：
- 成色： 成色好的，没怎么操练过的，自然贵点。成色差的，表面划痕多，甚至有掉漆的，那就便宜了。
- 货源： 拆机货和散片价格不一样，前者一般会贵一些，因为来源相对可靠。大批量采购的价格肯定比零买便宜。
- ES/QS版本： 这种工程样品或测试版本，稳定性没法保证，价格也远低于正式版。小白千万别碰！
和同级别的E5-2680、E5-2670相比，E5-2690在频率上略有优势，但整体性能差距不大。考虑到价格因素，如果预算有限，其他两款也是不错的选择。
未来价格走势预测： 跌无可跌，基本到底了。未来几年，价格应该会维持在这个水平，甚至略有下降。
2. 适用场景：哪里才是它的归宿？
E5-2690毕竟是老东西了，性能摆在那里。想让它重回巅峰，那是不可能的。但如果用对了地方，还是能发光发热的。
适合场景：
- 虚拟化平台： 8核心16线程，应付一些轻量级的虚拟机还是绰绰有余的。
- 小型数据库： 跑一些访问量不大的数据库，比如个人博客、小型论坛，完全没问题。
- 个人服务器/NAS： 搭建家庭影音服务器、文件存储服务器，稳定可靠。
不适合场景：
- 大型游戏： 别想了，带不动。现在的游戏对CPU要求太高了。
- 高性能计算： 运算速度跟不上，效率太低。
搭配建议：
- 主板： 必须是支持LGA2011接口的X79主板。建议选择大品牌，质量有保障。
- 内存： DDR3 ECC REG内存是标配。容量至少16GB，越大越好。
- 显卡： 根据实际需求选择。如果只是普通应用，亮机卡即可。如果需要图形处理，可以考虑二手N卡或A卡。
3. 避坑指南：水深，路滑，小心翻车！
二手硬件市场，鱼龙混杂，一不小心就容易踩坑。老王总结了几点，希望能帮到大家：
- 辨别翻新货： 仔细观察CPU表面是否有打磨、抛光的痕迹。正品CPU的字迹清晰，翻新货则可能模糊不清。
- 谨防假货： 假货一般是低端CPU刷BIOS冒充的。购买前，用CPU-Z等软件检测一下，看型号是否一致。
- 远离ES/QS版本： 这类CPU的Stepping Code和正式版不一样，而且稳定性存在问题。购买时，一定要让卖家提供CPU-Z截图。
- 检查针脚： CPU针脚非常脆弱，容易弯曲。购买前，一定要仔细检查，确保针脚完好无损。
- 售后服务： 二手硬件一般没有官方保修。尽量选择信誉好的卖家，并要求提供一定的质保期。
常见坑：
- 卖家虚报CPU型号： 实际发货的CPU比描述的型号低端。
- CPU无法正常工作： 卖家声称CPU没问题，但买回去却无法开机。
- 散热不良导致死机： 散热器压不住CPU，导致高温死机。
4. 超频：榨干最后一滴性能？
E5-2690理论上具备一定的超频潜力，但老王并不建议大家尝试。原因如下：
- 风险高： 超频容易导致CPU损坏，而且二手CPU本身就存在一定风险。
- 收益低： 超频带来的性能提升并不明显，而且会增加功耗和发热。
如果非要超频，建议选择支持超频的X79主板，并搭配强大的散热器。超频幅度不宜过大，以稳定为前提。
5. 功耗与散热：老芯的“电老虎”特性
E5-2690的TDP是135W，属于比较高的。想要保证稳定运行，必须搭配靠谱的散热器。老王建议选择塔式散热器，或者一体式水冷。散热器功率至少要达到150W以上。
功耗高意味着电费支出也会增加。如果长时间运行服务器，电费也是一笔不小的开销。
6. 替代方案：有没有更好的选择？
如果预算充足，老王建议考虑以下替代方案：
- 更新的至强E5系列： 例如E5-2690 V2/V3/V4，性能更强，功耗更低。
- AMD锐龙系列： 锐龙CPU在多核性能方面表现出色，而且价格也更具竞争力。
方案优缺点对比表：
| 方案 | 优点 | 缺点 |
|---|---|---|
| E5-2690 | 价格低廉，性价比高 | 性能较弱，功耗较高 |
| 更新的E5 | 性能更强，功耗更低，兼容性更好 | 价格较高 |
| AMD锐龙 | 多核性能出色，价格竞争力强，功耗控制好 | 需要更换主板和内存，兼容性需要考虑 |
7. 真实案例：E5-2690的“服役”故事
案例一：小王的个人博客服务器
小王是个技术宅，用E5-2690搭建了一个个人博客服务器。搭配16GB内存和120GB SSD，运行WordPress非常流畅。唯一的缺点是功耗有点高，一个月电费要多花几十块钱。
案例二：老李的虚拟化平台
老李经营一家小型公司，用两颗E5-2690搭建了一个虚拟化平台，跑了几个小型业务系统。初期运行良好，但随着业务量增加，CPU开始吃力，不得不升级到E5-2690 V2。
案例三：阿强的NAS存储服务器
阿强喜欢下载高清电影，用E5-2690搭建了一个NAS存储服务器。搭配8TB硬盘，存储了大量资源。由于长时间运行，CPU散热不良，导致频繁死机。更换散热器后，问题得到解决。
总结：
E5-2690在2026年依然是一款有价值的二手服务器CPU。只要合理利用，就能发挥余热。但购买前一定要擦亮眼睛，仔细辨别，避免踩坑。希望老王的这篇评测，能帮到大家。